我自以为自己的理解是正确的。
“那么,小丫,你给我一些建议,怎么样才能克服我内心的自卑心理呢?”我问瘦小丫。
“其实,你并不是很严重的自卑,从你和我的交流中,从那边我见到你在你们集团业务交流会上的发言中,我能感觉到,你的自卑是针对某些特定的人的,比如麦苏,你在一些场合和某一些人面前,还是有足够的自信的,只是,因为你的内心还不够强大,你的心态还不够平和,所以,你在麦苏面前内心里还会不由自主有卑微的心态。换句话说,当你面对强人的时候,不只是麦苏,即使是其他强大的对手,你内心也会这样表现”
我不由想起了肖峰,想起了荣老爷子,说:“嗯,或许是的。”
“自卑和自傲都是成功的敌人,面对不如自己的人不能傲气,面对高于自己的人不能自卑,这是人生必须要有的正确心态。”瘦小丫说,“自卑是一种消极的自我评价或自我意识,自卑感是对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生,往往并非认识上的不同,而是感觉上的差异。其根源就是不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己,而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。这种追求大多脱离实际,只会滋生更多的烦恼和自卑,使自己更加抑郁和自责。”
“嗯”
“自卑心理都是自己给自己的,所以自卑心理也完全可以通过努力来克服。每个人都有先天的生理或心理欠缺,这就决定了每个人的潜意识中都有自卑感存在。但处理得好,会使自己超越与克服自卑去寻求优越感,而处理不好就将演化成各种各样的心理障碍或心理疾病。”
“那么,当我面对麦苏这样的人物,当我面对实力和气场远远高于我的对手的时候,我该如何克服自己的自卑心理呢?”我说。
“你得全面了解自己,正确评价自己。通过全面、辨证地看待自身情况和外部世界,认识到凡人都不可能十全十美,人的价值主要体现在通过自己的努力,达到力所能及的目标,对自己的弱项和遭到失败持理智态度,既不自欺欺人,又不看得过于严重,而是以积极态度应对现实,这样自卑便失去了温床。”瘦小丫说。
“然后呢?”
“学会转移注意力,一个人既不可能十全十美也不可能一无是处。不要老关注自己的弱项和失败,而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣,也最擅长的事情上去,从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信,驱散你自卑的阴影,缓解你的心理压力和紧张。”
“还有呢?”
“用行动证明自己的能力与价值。”
“这话怎么理解?”
“其实,看一个人有没有价值,根本用不着进行什么深奥的思考,也用不着问别人,有人需要你,你就有价值,你能做事,你就有价值。你能做成多大的事,你就有多大的价值。每一次成功都将强化你的自信心,弱化你的自卑感,一连串的成功则会使你的自信心趋于巩固。当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时,你还有什么理由怀疑自己的价值呢?”
看了瘦小丫的这番话,我不由暗暗点头,言之有理。
这时,我隐约听到麦苏正在敲击键盘的声音,不由又悄悄探出脑袋看了看。
没想到这回被麦苏发现了。
麦苏停住打字,看着我:“喂——偷偷看啥呢?”
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