第165章这件事情值得去做
“人之所以会有高低肩,或者是长短腿,完全是因为有脊椎和股骨头在调节。”
“那为什么脊椎和股骨头会把人调节成高低肩呢,很简单,是因为长期的不良行为造成的,比如,有人坐着的时候喜欢跷二郎腿,这种坐姿时间长了,身体一侧的压力就会增加,那么这个时候,身体的脊椎、股骨头为了缓解压力,就会调整形态去平衡这股压力,让你不至于太累。”
“一旦这些行为持续的时间太长,脊椎和股骨头都有了一定的偏离后,你再恢复到正常的坐姿,身体就会不舒服,那么这个时候,你就会继续保持跷二郎腿的姿势,只有这样伱才会不那么辛苦。”
“那么既然你说你有高低肩,那么毫无疑问,你的脊椎应该也是弯的,至于脊椎往哪边弯,就得看你的肩膀究竟是哪边高哪边低了,如果这一点你足够清楚的话,那么就不会问我为什么不能根治。”
“因为造成你高低肩的,是你自身的习惯,正骨只能短时间内帮你把脊椎恢复到正常的曲度,但是正常的曲度对你多年的习惯而言,已经是不正常了,想要彻底根治,不是靠正骨,而是要靠你自己去改变生活习惯,明白吗?”
很多人都寄希望于医生治好自己的病,却从不改变自己的生活习惯。
这也是因为很多人都搞不清楚人体究竟是一个怎样的存在。
无论是肢体上的变形,还是病理上的伤痛,在健康与疾病之间,其实我们的身体都在不停地寻找一个平衡的点。
就像很多颈椎病患者一样,长期的伏案姿势,导致颈椎曲度发生变化,这个时候,身体为了代偿,就会让斜方肌帮助颈椎部分肌肉工作,所以,很多颈椎有问题的人,斜方肌也会特别的硬。
等到哪天颈椎周围的肌肉撑不住了,颈椎反弓越发严重,甚至是压迫神经,那就会出现头痛,晕眩,呕吐等一系列的症状。
所以,在生病之前,我们的身体其实无时无刻都在自救。
但很多人都选择了无视!
甚至连身体发出的求救信号,也毫无察觉。
无言是最大的轻蔑,当你永远都对自己的身体采取无视态度,而期望外界会有什么特效药救命时,你已是无药可救了。
“陆医生,也就是说,能不能根治,在我自己?”于国来听懂了陆九的意思。
“所有的慢性病想要根治,都在患者自身,而不是医生,哪怕是你所熟知的,看不好的糖尿病、高血压,也有患者不靠医生而自愈的,所以,医生的本事没那么大,人体本身拥有的自愈能力,才是治病的关键,但前提得是你自己要懂得如何激发身体的自愈能力。”陆九道。
“激发身体的自愈能力?这怎么做?”于国来问。
“很简单,顺应天时,不违背
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