夏沐兰在娴雅公主和夏丞相面前,刷了存在感,一起吃了中饭之后,就回到了自己的小院之中,将丫鬟们全部都赶了出去,吩咐她们关上了房‘门’,自己蹦跶到‘床’上,开始修炼‘玉’‘女’真经。
她在脑海之中直接打开了技能收藏,点开‘玉’‘女’真经项目,有关‘玉’‘女’真经的全部记忆,就涌入到了脑海之中。
在粗略的看过一遍之后,夏沐兰忍不住啧啧了两声,关于《‘玉’‘女’真经》的内容,包括了从内到外的所有内容。
最开始修炼的时候,需要浸泡在四十九种草‘药’熬制的汤‘药’之中,每一次草‘药’的熬制过程都会稍事改动,等在这样的汤‘药’之中,浸泡上九九八十一天,才会洗出身体内部的杂质,让全身的肌肤,都变得光洁如同剥了壳的‘鸡’蛋,而柔嫩的就像是初生的婴儿一般细滑。
等到浸泡完之后,才是正式开始修炼的时候。
而即使在正式修炼的时间内,也还是需要浸泡在,撒有六六三十六种‘花’瓣,研磨成粉末的温水之中,让身体沾染上自然的香味,在里面需要同时练功,才会让香气浸入到身体内部,这让即使是身体长大了,香气也永远都不会消散。
外部的保养还不止是这些,其中还有几个每个月都要敷在全身的秘制‘药’膏,有着保养身体的作用。
而其中,还有上百个对身体极好,美容养颜的‘药’膳方子,作为改善身体内部的食物。
在内外兼备的调养之后,就是‘玉’‘女’真经的修炼部分了。
‘玉’‘女’真经之中,有两套修炼之法,一套是修炼内力,类似于这个玄幻‘女’尊社会之中的,在体内炼制元气,不过内力修炼起来,没有修炼元气那么困难,对环境的要求也不那么高,并不需要在元气充足的地方修炼,‘玉’‘女’真经的心经,只需要在一个安静不受打扰的地方修炼即可。
而在修炼心经的时候,还要学习武功招式。
‘玉’‘女’真经之中只有十八套武功招式,虽然数量不多,但是解析开来,每一套又有九九八十一个细节动作。
夏沐兰在看到这些武功招式的时候,脑‘门’上忍不住挂上了几条黑线,整张小嫩脸都‘阴’沉了下来。
那里面的姿势,莫名的眼熟啊,其中一个是跪趴在‘床’上,撅起屁股,腰部放软与‘床’面紧贴,然后前后晃动。
夏沐兰:嚓,这不是典型的后背式姿势吗?不要因为我没读过书,就拿‘春’/
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